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陳醫師您好!
我是一個在大陸工作的財務人員,我在外工作的三年中,心理的轉變很大,其實我以前在台灣時就看過家醫科,有焦慮,心悸,自律神經失調等問題,來了大陸這三年來,我並沒有交到可以談心事的朋友,我常常一個人在宿舍哭,甚至連哭都很壓抑,因為隨時有隔壁同事敲門找我,我又必須裝的很正常,所以我連哭也不能盡情的發洩我的難過,覺得很痛苦,常常頭腦像裝了很多東西快要爆炸一樣,而且漸漸覺得人生沒有意義,我記得以前看家醫科醫生問我會不會覺得人生沒意義或會不會想自殺,我都說不會,現在真的開始有這種想法,而且跟家人的關係愈來愈差,雖然我心裡不想跟他們衝突,可是每次講電話,我總是控制不住自己的情緒跟他們用不好的態度講話,因為我一聽到不想聽的話就會無法控制情緒,即使我知道爸媽是出於好意我也沒辦法控制自己,也已經很久我無法專心的坐下來看書超過三分鐘,我總覺ㄉ莫名其妙的焦慮,心悸也還是常發生,我不知該怎麼辦,在大陸我沒去看過醫生,所以把以前家醫科開的藥帶來吃,但是我覺得現在吃了效果沒像以前那麼好,甚至我都沒感覺到有什麼效果了,真的會愈想愈擔心,這種情形如果回台灣治療須不須要治很久?或是有沒有其他方式可以讓我改善這種狀況呢?麻煩您幫忙解答,謝謝! |
