問題: 懷疑自己有猝睡症
 
發問者:睡很多的學生/男/19
  醫師你好
小弟從小六開始到現在大學常常有上課愛睡覺的情況發生
即使前一天很早上床睡覺 早上起來上課還是會照樣打瞌睡
就算到了下午也一樣
除非是自己很有興趣或者是得一直動的課(如體育)才不會睡
但是每當下課鐘響或距離下課只剩下十分鐘不到時我總是會自動醒來
精神變的非常好,真的是上課一條蟲,下課一條龍
我也常試著用其他方法維持清醒
諸如洗臉、捏自己、手上一直拿著瓶子、下課睡覺、走一走
但到最後都還是敗給了瞌睡蟲
後來看到網路流傳的文章發現和猝睡症的症狀滿像的
另外我目前沒有在服用其他藥物,小時候有氣喘但國中後就沒再發作過
鼻子對低溫度過敏,目前患有B型肝炎

所以來請教醫生下一步我該怎麼作
上課老是沒辦法專心聽課對課業影響滿大的QQ

回覆:
醫師:陳文郁 醫師
  睡很多的學生,你好:
這不是猝睡症,而是很多學生的「通病」。
相信若老師很嚴格,或者有其他激勵措施...例如:打瞌睡幾次就死當...應該你就不會打瞌睡了。良好的生活作息、均衡飲食、運動習慣,都能有效幫助你這情況。還有,出了社會,到了職場,有老闆、業績壓力時,你這毛病自然就會改掉了。
謝謝來信!
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