|
亂了,你好:
根據來信,我想,醫師給你的診斷應該是「社交畏懼症」吧!
治療藥物沒錯。一般而言,這粒藥物白天吃,每天吃一次。
白天昏沈,晚上睡眠障礙,可以跟你醫師討論,晚上開立適度安眠藥,需要時服用,以糾正日常生活習慣。注意:規律生活作息、運動,都會改善症狀。
社交畏懼症,也稱做社交焦慮症,然而焦慮和憂鬱卻又是一體兩面,所以你會發現,伏憂寧就是抗憂鬱劑。
應該你也會有「預期性焦慮」也就是,參加聚會前會焦慮,可以請醫師視情況開立抗焦慮劑,參加聚會前服用。
抗焦慮劑,短效作用,只能幫助一時;伏憂寧則是從腦中逐漸改變你的想法,是長期服用的,必須服用至少兩週以上才會開始出現效果,若劑量一粒不足,可以加成兩粒。
服藥過程中,你會發現你個性真的改變了,想法改變了,到底哪裡改變了?好好去思索,把這改變牢記在心中,以後碰到事情時,讓這些記在心中的想法,變成一種反射動作,正向的反射反應,這就是個性的改變。要改變個性不容易,畢竟已經養成27年了,對吧,所以要有耐心,服藥至少一年以上,天天服藥。
毒品:必須具備「成癮性」「濫用性」,抗憂鬱劑,不會成癮,吃了也不會欣快,吃太多反而會不舒服,所以不會造成濫用,不是毒品。
謝謝來信! |