問題： 只有一片天!臉紅能治療嗎?
 
發問者：井底之蛙／男／27
  陳醫師您好:
我是一個很容易緊張.笑就會臉紅的人!
我發現我越來越不喜歡這樣 覺得自己好沒用 慢慢的 越來越憂鬱!悲觀!逃避!想死算了!因為我的自尊心強吧!

我的個性因該是活潑開朗的!但是從高中開始吧，慢慢的了解自己是一個很容易緊張的人 遇到社交場合 比如上課發言 或著 同桌用餐!我就會不自覺開始緊張(如果很熟識的朋友就不會) 我很怕很怕 我說一句話 臉就紅通通的 便成別人的笑柄 !因此 我開始壓抑自己!也因此不會有讓我想上大學的動力!
曾經去參加一個同學的囍宴 坐上圓桌 緊張感又浮上來 我真的好想馬上離開!別人問我為什麼沒帶女朋友來!? 我臉紅!感覺說什麼話都不對了!別人心理想的不在話題上了!
我沒有女朋友!這樣的我 也不敢去追求人家了 三不五時就臉紅 跑步也臉紅 喝一口酒也臉紅 吃辣也臉紅 非常紅 沒辦法跟人家正常交談!我什麼都不敢做 我剩下敢做的只有閃而已吧!

陳醫師!
我算不算是社交恐懼症!?
我的臉紅因該是病因嗎!?
能手術治療嗎?心理治療我不了解是怎樣?我真的真的不想要臉紅!
打完這篇 好想哭!也算是抒發一下了 謝謝您!!!
回覆：
醫師：陳文郁 醫師
  井底之蛙，你好：
這是社交畏懼症沒錯。倘若出現「逃避」現象，也就是影響了「人際、職業、社會」功能，建議就醫。目前治療方式，就是抗憂鬱劑、抗焦慮劑、認知行為治療，療效一般而言都還不錯，趁著年輕，趕快處理這些問題，藉著就醫，學習一些技巧，不只可以讓生活過得舒適，也可以讓症狀獲得緩解，更可藉此增強自己自信心。
謝謝來信！
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