問題:
想太多....
發問者:小米/女/27
常常會因為一句話.一件事....就往壞處想.
會覺得有不好的事發生.
覺得好像有意外會發生.或是有人要害我.
連朋友要過馬路.都會擔心是不是會被車撞.
睡覺會擔心一氧化碳中毒.或火災.
身體不適會擔心是不是癌症.
開車擔心會車禍.
出門會擔心家裡燒起來.
怎麼辦......救救我吧...
回覆:
醫師:陳文郁 醫師
小米你好:
根據來信,你對周遭很多事情都非常焦慮,焦慮到自己受不了,而且很難控制這種憂慮...這種情況偏向是所謂「廣泛性焦慮症」(當然,診斷的確定還需要更多證據佐證)建議你可以就近、方便的情況下,尋求精神科醫師的幫忙,你的情況,需要長時間的處理(包括藥物、心理治療、行為治療等)
謝謝來信!
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