陳醫師~抱歉!我想請問一下我的狀況!
最近的我,很怕晚上來臨。
一到晚上我就睡不著,即便睡著了,卻老是驚醒。
一聽到有一點點聲音,就害怕的睡不著。
下樓梯看到一件雨衣不知道為何ㄉ,我嚇了一跳!
或是樓梯間原本沒人,而剛好有人在我眨眼的瞬間出現在樓梯間,我會整個嚇到。
晚上無法關燈入睡,閉上眼會害怕突然張開眼,會有張臉出現在眼前。
恐怖的、噁心的、七恐流血的、面無表情的。
就連短暫閉上眼睛洗臉也會一直亂想。
甚至害怕洗臉洗到一半,手肘會碰觸到處類似肉體的東西,怕張開眼是一張臉在看著我。
前一陣子我睡覺常常作惡夢。
我還會被自己房間得娃娃嚇到。
米妮的頭是黑色的,正面是膚色的。
但丟在床上是常有的,但我突然開門進去會嚇到。
晚上沒人作伴根本睡不著,如果陪伴的人先睡著了,我依然睡不著。
甚至看到天亮才睡的著。
兩年前我曾經發生車禍,但在車禍前卻時常作惡夢、心神不寧。
騎車被撞後,作惡夢頻率更是增加了。
但中間有一段時間不曾做惡夢,直到前幾個月又開始作惡夢。
所以我有點害怕睡覺。
但之後又不會作惡夢,卻害怕晚上的時候。
半夜通常很安靜~如果窗外突然有聲音,我會驚嚇。
腦中思緒一直不段上演恐怖的事情。
開門走出黑暗的客廳,會怕突然有個人影。
或是怕有東西突然抓住自己。
或是睡覺睡到一半很怕睜開眼睛看到恐怖的東西!
我最近都日夜顛倒了!
沒看見天亮似乎根本沒法子睡著。
再怎麼想睡,也會因為一點點微薄的聲音而驚醒!
不好意思!說了太多...
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